21/07/2014

Retour sur le Championnat de France d'Aquathlon de Bergerac.

posté à 17h28 dans "COMPETITION"

Pas moins de 21 jeunes triathlètes Gravelinois étaient qualifiés pour représenter le club et ses partenaires lors du Championnat de France d'Aquathlon qui s'est déroulé ce week end à Bergerac. (samedi 19 juillet)

Après un stage d'approche/ de préparation de course à Fourmies (du Lundi 7 au Vendredi 11) pour le plus grand nombre des qualifiés nous sommes au départ le jeudi avec 3 minibus et 6 accompagnants.

Après 900 km et quelques arrêts nous voici arrivés sur le site de course.

 

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30/06/2014

Entrainement semaine du 30 juin au 6 juillet / Entrainements Vacances

posté à 10h29

Les vacances approchent mais il reste une échéance le 19 juillet .

Les championnats de France d'Aquathlon à Bergerac regrouperont 21 jeunes du club. Le départ se fera le jeudi 17 juillet.

En attendant voici le programme de cette semaine du 30 juin au 6 juillet pour les jeunes qualifiés / méritants / motivés à partir de Benjamin :

Lundi 30             Repos 

Mardi 1            Nat eau libre 10h30 12h rdv PAarc (END longue + APPUIS) / Cap 17h 18h15 rdv Piste ( VMA / VITESSE / TECHNIQUE )

Mercredi 2        Nat eau libre 10h30 12h rdv PAarc prévoir palmes et plaquettes (MIXTE -Vitesse + SV2) / PIQUE NIQUE PERSO / 14h 15h30 vélo                     (END-DRAINAGE) / Cap (footing enchainement END- ) fin de journée 16h30

Jeudi 3            Nat eau libre 10h30 12h rdv PAarc (TECHNIQUE  / Cap 17h 18h15 rdv Club TECHNIQUE / Rappel SV1)

Vendredi 4        Repos ou Vélo en Autonomie 1h au matin très souple

Samedi            ENCHAINEMENT TRIATHLON CHTRIMAN

Dimanche 6         Aide à l'orga du Chtriman (Attention à l'hydratation )

Lundi 7 départ Stage de Fourmies vers 6h30.

 

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Concernant les créneaux adultes :

Tous les entrainements natation se dérouleront les lundis, mercredis et vendredis à la piscine municipale de 18h à 20h.

Le créneau ligue du PAarc est toujours d'actualité le mercredi soir à 18h15.

Pour les créneaux vélo et cap n'hésitez pas à vous regrouper en fonction des séances.

 


20/06/2014

Stage club / Fourmies

posté à 16h58 dans "CLUB"

Petit rappel à propos du stage jeunes sur la deuxième semaine de Juillet.

Sont concernés les jeunes qualifiés aux frances d'Aquathlon à Bergerac mais aussi les jeunes méritants et motivés. 

Merci de remettre sous enveloppe le règlement de 200 euros à l'ordre de Gravelines Triathlon ainsi que la fiche sanitaire.

Pour l'instant se sont manifestés : Thomas G, Paul C, Zoé R, Ryan C, Louise M, Antoine L, Clément C....

A savoir que nous aurons les moyens de travailler en petit groupe lorsque les équipes de ligue préparerons le championnat. Pour le reste du temps l'ensemble des jeunes du club se prépareront ensemble.

Merci de vous annoncer et de me contacter pour plus d'infos : guihen707@live.fr

 


20/06/2014

Triath'elles

posté à 11h36 dans "CLUB"

La dernière réunion de la triath'elles se déroulera ce jeudi 26 juin à 20h au club. Vous êtes les bienvenus !

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North tri demande le listing de tous ceux qui ont acheté un maillot de bain l’année dernière à la Triath’elles.

Si vous pouvez vous manifester auprès d'Angélique en lui envoyant un mail au plus vite.

 

 


18/06/2014

La famille Heneman, une famille de triathlètes!

posté à 17h19 dans "CLUB"

Petit reportage, effectué lors du triathlon de Dunkerque. Avec une modification: Guillaume n'est plus 2 fois champion régional, mais 3 fois! suite à sa victoire de samedi dernier à Gravelines!

 




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